Upalne dni latem i promieniowanie UV są głównymi sprawcami tzw. fotostarzenia się skóry, powodują iż niełatwo jest utrzymać nawilżenie skóry na prawidłowym poziomie. A to właśnie na prawidłowym nawilżeniu skóry powinno zależeć nam najbardziej, kiedy chcemy zachować zdrowy, młodzieńczy wygląd. Jaki zatem wybrać odpowiedni krem dla naszej skóry?
Niedostatek wody w skórze i brak odpowiedniego natłuszczania prowadzą stopniowo do zachwiania równowagi wodno-lipidowej. Jeżeli nie dostarczymy skórze dostatecznej ilości wody, znacznie wpłynie to na pogorszenie jej kondycji. Skóra stanie się szorstka i mało elastyczna. Ponadto odwodnienie skóry przyśpiesza powstawanie zmarszczek. Można opóźnić te nieuniknione procesy, stosując odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne . Kosmetologia i medycyna nieustannie się rozwijają, dzięki czemu mamy do dyspozycji coraz doskonalsze kosmetyki nawilżające skórę.
Jak nawilżać skórę, by przez długi czas miała zdrowy wygląd? Wprawdzie nie można zatrzymać upływającego czasu, który mimo woli wpływa na urodę. Możliwa jest jednak, a nawet wskazana, codzienna dbałość o cerę. Odpowiednie nawilżanie skóry pomaga złagodzić oznaki starzenia się, zredukować zmarszczki i poprawić koloryt twarzy. Skóra ma skomplikowaną budowę i precyzyjne mechanizmy działania, które funkcjonują bez zarzutu mniej więcej do 30. roku życia. Niestety, w miarę upływu lat skóra zaczyna tracić naturalną wilgotność.
Czynnikami wywierającymi negatywny wpływ na stan skóry są wszelkiego rodzaju używki np. kawa, alkohol, papierosy, ale także nadmierne opalanie się – zarówno na słońcu jak i w solarium. Promieniowanie UV jest głównym sprawcą tzw. fotostarzenia się skóry. Zmiany spowodowane działaniem promieni ultrafioletowych są nieodwracalne, głównie niszczą one włókienka kolagenowe, które odpowiedzialne są za elastyczność naszej skóry. Gdy ich produkcja ustanie, możemy spodziewać się suchej skóry, na której szybko pojawią się zmarszczki.
W ogromnym stopniu zniszczenia zachodzące w skórze spowodowane są zanieczyszczeniem środowiska i atmosfery. Urody nie dodaje też stresujący tryb życia, bez chwili odpoczynku. Dlatego dobrze jest wygospodarować trochę czasu dla siebie w ciągu dnia. Brak nawilżenia sprawia, że skóra staje się mało elastyczna, spada jej odporność. A jest ona przecież naszą tarczą ochronną. Musimy o nią bardzo dbać. Nie należy dopuścić do tego, aby jej funkcje były zaburzone. Ratunkiem i ochroną przed agresywnym działaniem otoczenia jest odpowiednie pielęgnowanie skóry od zewnątrz jak i od wewnątrz. Bardzo istotne jest, aby kosmetyki były właściwie dobrane do potrzeb i rodzaju skóry.
Jak wybrać krem nawilżający skórę?
Właściwa pielęgnacja skóry polega na odpowiednim doborze kosmetyków. Przy wyborze kremu nawilżającego należy wziąć pod uwagę typ cery, swój wiek i zasobność portfela. Należy pamiętać, że skóra to powłoka ciała, która spełnia ważne funkcje. To ona chroni organizm przed szkodliwymi wpływami środowiska, przed promieniowaniem słonecznym czy nadmiernym chłodem.
Krem nawilżający skórę należy stosować przynajmniej dwa razy dziennie na oczyszczoną skórę twarzy, najlepiej rano i wieczorem. Można go bezpiecznie używać zarówno latem, jak i zimą. Odwodniona i sucha skóra wymagają bowiem kilkakrotnego nawilżania w ciągu dnia.
Aby pomóc skórze w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia i poprawić ogólny wygląd cery, warto aplikować sobie co jakiś czas maseczki nawilżające.
Właściwa pielęgnacja
Kremu wspomaga działanie naturalnych mechanizmów wiążących wodę w skórze. Kremy zawierają przede wszystkim lipidy (np. kwasy tłuszczowe, glicerynę) i ceramidy uszczelniające komórki naskórka, witaminy oraz wyciągi roślinne. Możemy znaleźć w nich także ekstrakty z roślin, które świetnie radzą sobie z ekstremalnymi warunkami pogodowymi, np. tak jak aloes potrafią magazynować wodę w liściach. Cenne są substancje uzyskiwane z alg, które zawierają ponad 90% wody. W skład kosmetyków wchodzi także woda w czystej postaci - najlepiej termalna. Stanowi świetną bazę do produkcji kremów typu "olej w wodzie'. Mają one lekką konsystencję i skóra chłonie je jak gąbka.
Nasz propozycje kremów nawilżających:
1. Collistar Moisturizing Sorbet Cream
2. Sisley Hydra-Global Hydration Intense Anti-Age
3. Chanel Hydra Beauty Micro Sérum
4. Shiseido Ibuki Refining Moisturizer Enriched
5. Dior Hydra Life Sérum Sorbet Pro Jeunesse
6. Estēe Lauder Hydrationist
7. La Mer The Moisturizing Gel Cream
8. Guerlain Super Aqua-Creme Day Gel
9. Rexaline Hydra-Dose Nutri+
10. Clinique Moisture Surge
11. Clinique Moisture Surge Overnight Mask
12. Sampar So Much To Dew Day Cream
Zdjęcia: Robert Krupiński / Glow.pl
